טניס שולחן

התעמלות במים בקצב הזומבה.

שילוב של תרגילים במים בתוך כוריאוגפיות פשוטות המשלבות הנעת הגוף בקצב המתאים לפעילות במים לצלילי מוזיקה קצבית ומהנה.

אימון במים מצוין לסובלים מבעיות מפרקים. הנעת הגוף נעשית תוך התגברות על התנגדות שנוצרת מהמים.

מתאים לכולם בכל גיל ורמת כושר.